標籤: 後設認知

嘿，你會不會有時候覺得， 「如果我可以趕…

嘿，有沒有發現，有時候一點點難過，會慢慢…

嘿，最近有沒有哪一件事，讓你忍不住責怪自…

嘿，我知道，有些想法真的很大聲。 它們像…

嘿，這幾天你的腦袋是不是也很忙？ 忙著想…

嘿，你有沒有試過那種感覺？ 情緒一來，好…

嘿，今天我們來放下「完美」這個包袱，好嗎…

嘿，我知道你可能還在難受、空空的，或只是…

嘿，你今天腦袋裡有沒有出現那種聲音？ 「…

嘿，今天我們不講理想狀態，也不講要怎麼變…